Conheça mais sobre Solange Frazão.

Saiba mais sobre Solange Frazão

Muito antes das blogueiras fitness despontarem nos Instagram’s, existiu uma mulher que já tinha compreendido a preocupação em manter uma vida saudável. Ela foi e é Solange Frazão, que atualmente aos seus 54 anos de idade ainda exibe um corpo escultural que dá inveja a muitas mulheres.

É claro que atualmente Solange possui uma conta no Instagram com muitos seguidores e continua influênciando muitas pessoas para uma vida saudável e com boa forma. Mas vamos saber um pouco mais sobre esta mulher que se tornou um ícone da boa forma brasileiro.

Quem é Solange Frazão

Conheça mais sobre Solange Frazão.

Solange já provocou muita inveja nas mulheres brasileiras e encantou os olhares de muitos homens. Ela já atuou como apresentadora de televisão, atriz, modelo e professora de ginástica. E sua atuação e influência no mundo fitness é completamente comprovada pelos seus mais de 200 mil seguidores em sua conta do Instagram.

Sinônimo de uma vida saudável e beleza física no Brasil, hoje, Solange mantém sua forma física invejável com 54 anos e três filhos nas costas. Ano passado foi até avó.

Atualmente atua como apresentadora de um programa de de TV chamado “Saúde e Bem-Estar” na Mega TV, e também do “Mãe é Tudo”, na Record News. Mas ela ainda possui uma longa lista de aparições e comandos de programas na televisão brasileira. Alguns dos programas que Solange já apresentou são: “Segredos de Solange Frazão” no programa Melhor Pra Você, da RedeTV; “Efeito Sanfona” na TV Record; “Em forma com Solange Frazão”, pela TVGeração Z e TV Uol. E apresentou um quadro no Planeta Xuxa chamado “Agente Frazão”.

Solange também obteve muito destaque nos concursos e premiações de beleza ao redor do país. A mulher já obteve 10 títulos de beleza. Em um mesmo ano, ela foi Miss São Paulo e ficou em segundo lugar da Miss Brasil.

Conheça mais sobre Solange Frazão.

Dicas de exercícios com Solange Frazão

Como Solange ficou muito conhecida justamente por manter esse corpo invejável durante tanto tempo, hoje ela também dá dicas de exercícios e de alimentação para pessoas interessadas em manter o corpinho. No seu site, você pode saber de todos os programas que ela está participando, além de conferir algumas dicas para manter uma alimentação saudável, receitas saudáveis e de como manter uma vida de equilíbrio.

Ela também já atuou como personal trainer e no site você pode também encontrar indicações de exercícios que podem ser realizados em casa. Os cuidados que você deve tomar e também como você pode atingir os melhores resultados.